Amigas e Amigos
Por favor me ajude a localizar as blogueiras(o)ligth do ES, estou promovendo o
I Encontro de blogueiros Ligth do ES!!!!
Favor repassar esta informação,conto com vcs.
Por favor me ajude a localizar as blogueiras(o)ligth do ES, estou promovendo o
I Encontro de blogueiros Ligth do ES!!!!
Favor repassar esta informação,conto com vcs.
BOM DIA !!!
Galerinha, hoje mais um dia devemos ir até as urnas eleger quem nos governará pelos próximos 4 anos!!!!
Vamos lá exercer nossa cidadania com responsabilidade!!!!
Então, ontem meu dia foi trankiléssimoooo, fiz uma gelatina com iogurte, uma sobremesa ligth!!!
Agora vou contar minha maior superação do sabado, a noite aki em ksa teve de lanche:
uhuhuhuhuhu!!!!! Eu venci eu me supereiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii., Fikei no:
E hj meu café da manha : 1 pão s/ miolo com requeijao + 1/2 copo café c/leite + 1pt iogurte c/aveia e 500ml de água.
Hj a tarde terei que me superar mais uma vez,pq tenho o chá de panela, da noiva do meu primo, q estão de casamento marcado para o dia 13/11(já viu né? q terei q me controlar muitissimo ,mais festa vindo por ai aff).
Mas como estou determinada nada vai me atrapalharrrrrrrrrrrrr!!!!!
poxa, q determinação mesmo Déia... parabéns, e força hoje!!! beijinho
ResponderExcluirParabéns pela determinação, não é fácil e só nós sabemos....
ResponderExcluirbjs
Parabéns !!!
ResponderExcluirObg pela visita ao meu cantinho, vim conhecer o seu e vou voltar rsrs !
bjo querida !
Oie amiga,
ResponderExcluirComo te falei, parabéns pela sua determinação!!
Vc está com uma vontade enorme de emagrecer e com certeza vai longe, e olha amiga, vc pode sempre contar comigo...beijos
Oi querida!
ResponderExcluirVim retribuir a visitinha
e dizer que amei e estou te seguindo!
Bjs e vamos que vamos!
oieee lindaaaa
ResponderExcluiradorei a determinacao!!!
a verdade é q nao tem prazer melhor do que emagrecer ne? se olhar no espelho e gostar do reflexo, entrar nakela roupa linda.... ahh nao tem pizza, chocolate q se compare!
parabenssss
bjuss
xauxau
Estou precisando se um pouco de determinação, mas essa semana estou com a corda toda.
ResponderExcluirE vou ter que que conseguir, e encontro de blogueiras é super legal mesmo.]Beijos e boa semana !